01 · ESPACIO CLÍNICO
Fisioterapia
Cabina privada y serena para valorar, entender el origen del síntoma y aplicar tratamiento manual.
EL CENTRO
Dos espacios. Un mismo proceso.
Dos espacios conectados para acompañar diferentes momentos de un mismo proceso: valorar, tratar, moverse y seguir avanzando.
02 · ESTUDIO ACTIVO
Strength & Pilates
Espacio de readaptación con máquinas de Pilates Reformer y zona de fuerza guiada.
UN MISMO ENFOQUE
Dos espacios, porque no todo el proceso ocurre en el mismo lugar.
El camino hacia una recuperación sólida no es lineal ni cabe en una sola sala. Hay momentos que requieren silencio, escucha clínica atenta y terapia manual precisa sobre camilla.
Y hay momentos en los que el paso determinante es ponerse de pie: reactivar la musculatura, recuperar confianza en el movimiento con el Pilates Reformer y consolidar la fuerza para que el dolor no reaparezca.
Por eso Physio Wellness cuenta con dos espacios contiguos en Sitges. No son dos proyectos distintos: son dos ambientes creados para que tu evolución transcurra de forma natural, coordinada y bajo el mismo criterio profesional.
RECORRIDO INTERACTIVO
Explora cada espacio según tu momento
Selecciona una disciplina para ver el entorno donde se desarrolla y sus características principales.
01 · Espacio Clínico & Valoración
Un espacio para parar, observar y entender.
Una cabina privada y silenciosa, concebida para la escucha clínica sin distracciones. Aquí dispones de tiempo exclusivo para exponer tu caso, explorar el origen real de la molestia y recibir terapia manual avanzada en camilla articulada con luz graduada.
01
Valoración diagnóstica individual
Evaluación exhaustiva de movilidad, dolor y antecedentes biomecánicos sin prisas.
02
Tratamiento manual específico
Movilización articular, técnicas miofasciales y alivio neuromuscular en camilla hidráulica.
03
Seguimiento clínico continuo
Control y reevaluación periódica de la respuesta de tus tejidos para modular el tratamiento.
04
Atención personalizada 1 a 1
Una hora completa dedicada exclusivamente a ti con tu fisioterapeuta de referencia.
02 · Estudio Activo & Movimiento
Un espacio pensado para volver a moverte con seguridad.
Un estudio diáfano, luminoso y activo, contiguo a la sala de fisioterapia. Equipado con reformers de Pilates con torre y área de entrenamiento de fuerza funcional. Aquí desmitificamos el miedo al movimiento para que pases del alivio pasivo de la camilla a la capacidad real, guiado en todo momento por profesionales.
01
Pilates Reformer con torre
Alineación postural, descompresión articular y control central asistido por sistema de muelles.
02
Fuerza y readaptación funcional
Rack multipower Force USA, banco regulable y sobrecarga progresiva adaptada a tu umbral.
03
Reeducación del movimiento
Aprendizaje de patrones motores seguros bajo supervisión constante para perder el miedo a moverte.
04
Trabajo activo y prevención de recaídas
El eslabón indispensable para consolidar el alivio de la camilla y ganar autonomía física duradera.
Dos salas contiguas con un mismo criterio clínico: el paso natural de la camilla al ejercicio guiado.
CONTINUIDAD Y COMUNICACIÓN
De la camilla al movimiento, sin perder el hilo del proceso.
Los dos espacios están físicamente uno al lado del otro. El fisioterapeuta y el readaptador comparten el mismo historial y criterio para que tu transición sea fluida y sin saltos.
FISIOTERAPIA
STRENGTH & PILATES
01
Valorar
Identificar qué te limita y cuál es el punto de partida.
02
Tratar
Reducir el dolor y ganar rango articular en camilla.
03
Mover
Reactivar el control motor en Pilates Reformer sin impacto.
04
Fortalecer
Cargar peso de forma progresiva para blindar los tejidos.
05
Evolucionar
Recuperar tu vida deportiva y diaria con autonomía duradera.
* Una secuencia orientativa adaptada a cada persona: según tu motivo de consulta, tu punto de inicio puede estar en camilla o directamente en movimiento activo.
VIDA Y PERSONAS
El espacio cambia según lo que necesitas trabajar.
La arquitectura y el equipamiento cobran su auténtico sentido cuando las personas interactúan con ellos: momentos de atención cercana, esfuerzo guiado y acompañamiento profesional.
ESPACIOS Y EQUIPAMIENTO
Diseñado al detalle para cada etapa
Sin artificios ni sobrecargas: espacios concebidos con materiales nobles, iluminación pensada y ventilación natural.
Espacios de tratamiento
Cabina privada de fisioterapia equipada con camilla hidráulica articulada de alta gama, espaldera de madera, luz graduada y aislamiento acústico para garantizar una consulta tranquila, sin interrupciones.
Zona de trabajo activo
Sala diáfana con suelo de impacto, rack multipower Force USA, banco regulable, barras olímpicas y mancuernas para readaptación motora, rehabilitación funcional y acondicionamiento neuromuscular.
Pilates Reformer
Estudio específico de Pilates equipado con máquinas Reformer con torre Pilatu construidas en madera noble, diseñadas para brindar una respuesta mecánica suave, adaptable y de máxima precisión articular.
Zona de bienvenida y pausa
Espacio de recepción con amplios ventanales a la calle, sillones de terciopelo verde oliva y mesa de mármol; un entorno acogedor pensado para que tu llegada y tu salida sean sin prisas.
DÓNDE ESTAMOS
Ven a conocernos.
Nuestros dos espacios contiguos están situados en una zona accesible y tranquila de Sitges, con facilidad de llegada tanto a pie como en transporte.
Espacio Clínico
Avinguda Camí dels Capellans, 79, local 3, 08870 Sitges (Fisioterapia, valoración y bienestar)
Estudio Strength & Pilates
Carrer de Sant Honorat, 26, local 2, 08870 Sitges (Pilates Reformer Pilatu y fuerza funcional)
Horario
Lunes a viernes, de 09:00 a 13:00 y de 15:00 a 19:00. Fuera de este horario, con cita previa.
Teléfono
+34 644 67 83 44
Correo
hola@physiowellness.es
Cómo llegar
Abrir la ruta en Google Maps
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